<a href="https://journal48607.tistory.com/" target="_blank" class="seo-link good-link" rel="noopener">마산개인파산</a> 지친 몸에 바이러스가 침투했다. 열흘 만에 몸무게 10㎏이 빠져, 풀을 뽑을 힘조차 없었다. ‘나의 업이 하나 녹아내리는구나.’ 선재 스님은 지난해 6월부터 일을 하나둘 정리했다. 그즈음 넷플릭스 예능 ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁’ 섭외 요청이 들어왔다. ‘아, 강의를 그만두더라도 흑백요리사를 통해 많은 사람들에게 음식에 대한 생각을 전할 수 있겠구나.’ 30년 전에 그랬듯이, 위기를 전환점으로 만들고 싶었다. 시즌1을 보지 않아 미처 몰랐는데, 반응은 예상보다 뜨거웠다. 치열한 서바이벌 현장에서 선재 스님의 존재 자체가 깊은 울림을 남겼다.

잠자리에 누웠는데 다리가 가만있질 않는다. 이유 없이 불편하고, 설명하기 어려운 감각이 몰려온다. 결국 다리를 움직이다가 잠드는 시간을 놓친다. 하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 이렇게 밤의 평온을 흔드는 신경계 질환이다. 가만히 앉아 있거나 누워 있을 때 다리에 불쾌한 감각이 나타나고, 이를 해소하기 위해 다리를 움직이고 싶은 강한 충동이 동반된다. 특히 저녁이나 밤에 증상이 심해지는 특징이 있어 수면의 질을 떨어뜨리는 대표적인 원인으로 꼽힌다.

하지불안증후군의 증상은 한마디로 규정하기 어렵다. 환자들은 다리 안쪽이 간질거린다거나 벌레가 기어가는 느낌, 저리고 당기는 감각, 쥐어짜는 듯한 통증 등 저마다 다른 표현을 쓴다. 공통점은 분명하다. 가만히 있으면 불편함이 커지고, 걷거나 스트레칭처럼 다리를 움직이면 증상이 일시적으로 완화된다는 점이다. 이 때문에 ‘다리가 불편해서 잠을 못 잔다’는 호소로 시작되는 경우가 많다..